足部护理
糖尿病足部坏疽发生率高,有时一些轻微的损伤也可能引发感染、坏疽甚至截肢,因此,糖尿病足部护理非常重要。
每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚,注意水温不要过高
注意保持足部的干燥。足部易出汗的糖尿病患者可选用无刺激性的干粉。特别干燥者,可选用护肤品涂抹于足部皮肤表面
每天检查双脚,可请家人或借助小镜子观察足底部。
注意及时修剪过长指甲,且前端应剪平磨光,防止向肉内生长
避免赤脚走路,每天更换袜子并保持清洁。不要在卵石上步行锻炼,穿松软合脚的鞋,并每天检查,避免鞋内存在异物。
避免在胼胝或鸡眼处贴刺激性化学药品,也不能用小刀、剪刀或剃须刀修剪这些部位。
如发生感染、磨损、水泡等及时处理或与医生及时联系。
皮肤护理
糖尿病患者要养成良好的个人卫生习惯,做到勤洗澡、勤换衣。女性有选择地应用化妆品,防止毛孔阻塞,引起疖、痈;男性患者在刮脸时要注意避免皮肤损伤造成感染。对于已经感染的部位,要做好局部清洁和消毒工作,尤其应及时与内分泌或皮肤科医生联系。
口腔护理
糖尿病口腔疾病多种多样,高血糖会增加牙龈病变的危害性。
勤刷牙,每天至少刷牙两次(睡前和早起后),尽量选择软毛牙刷,没3-4个月应更换牙刷。
每餐后应用盐开水漱口,以防细菌生长
3-4个月定期做口腔检查
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