“有些老年人经常会感觉腿脚发凉、发麻，甚至疼痛，这可能是腿部的血管发生了动脉粥样硬化”，说话的医院血管介入外科主治医生周夕生，“其实70岁以上的人群中，有超过14%的人就患有下肢动脉硬化闭塞，但很可惜，实际就医的比例远低于该比例。”周医生无奈地摇了摇头。
下肢动脉硬化与冠心病一样是全身动脉硬化的一种表现，但人们对下肢动脉硬化闭塞症的了解远不及冠心病。其实早期发现并及时进行治疗，是可以控制住病情的。
下肢动脉硬化闭塞症有哪些表现？
1早期症状
患者一般会感觉下肢发凉、麻木、腿部肌肉会出现痉挛，俗称“抽筋”，常会被误认为是老年人缺钙，延误了病情。周医生提醒，有上述症状的患者，医院通过科学的检查手段确诊。
（图片来源：图虫创意）
2运动后疼痛
下肢动脉硬化闭塞症最常见的症状是间歇性跛行，表现为患者行走一段距离后，由于组织缺氧，酸性代谢产物堆积，产生痉挛性疼痛，被迫停止运动。休息一会儿后，疼痛缓解，再次行走一段距离后疼痛再次出现。随着缺血的加重，患者行走距离会越来越短，从几百米到十几米，甚至几米。
（周医生用画图的方式，向小编解释下肢动脉硬化。）
3休息时疼痛
医学上称为静息痛，是下肢严重缺血的表现，患者在不运动的情况下，血供不能满足组织的需要而出现疼痛，尤其在夜间患者入睡时疼痛更重，肢体低垂或轻微活动后疼痛减轻。这个时期患者必须积极治疗，否则进一步发展会进入坏死期。
哪些方法可以缓解下肢血管发生狭窄？
1控制“三高”
患有高血压的人群，需要遵医嘱按时服药。周医生告诉小高编，有的患者服药一段时间之后觉得血压不高了，好了就不吃药了，这是很危险的！因为目前来说高血压是没有根除的办法的，只能用降压药进行控制。每个高血压患者都需要配备血压计，定时监测自己的血压。
2、注意合理锻炼
下肢动脉硬化闭塞症的老年患者，运动治疗可增加无痛步行距离和最大步行距离，同时降低血浆胆固醇浓度，降低收缩压。推荐的运动方式有行走、伸踝或屈膝运动。发生足部溃疡或坏疽就不能步行锻炼了。
哪些人容易患下肢动脉硬化闭塞症？
下肢动脉硬化是一个病理过程，它与人类的衰老过程密切相关。随着年龄的增长，下肢动脉硬化闭塞的发病率逐步递增，男性患者的发病率略高于女性患者。还有很多因素是加剧动脉硬化过程的帮凶，典型的包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等。
图9
下肢动脉硬化还有哪些表现呢？还有哪些需要注意的地方呢？下肢动脉硬化闭塞症有哪些检查方法呢？明天（11月20日周二）上午十点到十点半，刚刚提到的周医生将会做客《健康吧》，有需要的朋友可以北京中科白癜风白癜风该如何治疗
