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糖尿病足的日常护理

一.糖尿病足坏疽的日常护理应如何行?

1、“六要”:(1)要保持足部的卫生:每天认真洗脚,定期使用酒精等进行足部的消毒,特别是趾丫部白霉、浸润,足部鳞屑等要使用杀灭真菌的药物及时治(2)要每天检查双脚。有无肿胀、破损,注意皮肤的颜色温度等。(3)要预防外伤、烫伤、冻伤。(4)要注意行动时的足部保健,选择合适的鞋袜。(5)要适时修剪趾甲。修剪时要注意防止损伤皮肤,如果造成破碎,应该马上消毒治疗。(6)医院检查双足。通过专科医生的检查,可以了解双脚的状态,是否出现了神经、血管的病变,对于诊断和防止糖尿病足非常重要。

2、“六不要”:(1)不要赤足走路。有糖尿病和周围血管病的病人要防止足部的损伤,不能光脚走路,特别是小区里健身用的卵石路,对他们也是不合适的。(2)不要使用有害药品。特别是一些刺激性很强的药品。(3)不要用热水洗脚。平时洗脚的温度不宜超过40℃,更不能用热水袋或直接烤火取暖。(4)不要过度搔痒。(5)不要穿不合适的鞋袜。可以穿着棉袜、柔软透气的鞋子,否则导致足部损伤或引发足癣。(6)不要自行处理鸡眼或自用刀片割胼胝。

二.糖尿病足部护理每日注意什么?

(1)每日洗脚,并查看有无红肿压痛,不用刺激性强等肥皂。洗过有尽量擦干并吸干趾缝中等水,足跟涂油保护防裂。(2)平剪趾甲,但不宜过短,边缘磨钝。(3)尽量不用热水袋、烤灯类物品,不用热水烫脚以免损伤。(4)不要自己处理足部问题(不能用腐蚀性药物处理鸡眼、大泡)。(5)不要赤足在地毯或沙滩上行走。(6)睡眠时可以抬高足部促进血液回流。(7)选鞋:选择下午时间买鞋(脚涨、大)以双脚中较大等脚为准定鞋号。选择透气性好,圆头厚底等宽松样式,新鞋要在家中试穿几次,逐渐延长时间。凉鞋的暴露部位不要过多,穿鞋前习惯性倒倒鞋中是否有杂物。

三.如何预防糖尿病足?

  糖尿病足等发生于周围神经病变、血管病变、感染有关,如不及时治疗可以发展到截肢,所以早期发现浅感觉等丧失并采取保护措施就显得非常重要,尤其对于糖尿病病程较长,病情控制较差,足部畸形,年纪大的患者更要严密观察,发现问题及时与专业医生联系。糖尿病等足部保健非常重要,每日应用温热水泡脚,软毛巾擦干并按摩数分钟,如发生感染,即使只是一个小小等疮口都应让您等医生检查。

四.糖尿病人的饮食建议有哪些?

(1)细嚼慢咽,这样不仅可以增加胰岛素等敏感性,还可以增加饱腹感。(2)因饭店等食物多油腻及高脂肪,应减少外少食多餐,每日要早、中、晚三餐规律进食,如有条件还可以在两餐之间及睡前少量加餐。(3)出进食的次数。(4)少吃快餐食品,除非少低盐、低脂食物。(5)限制摄入富含脂肪、胆固醇等食物如动物内脏、脑、鱿鱼、墨鱼、蚝、蛋黄、奶油、精制蛋糕、油炸食品等。(6)瓜子、花生、核桃、松仁等坚果含热量高,餐后不能作为零食大量食用。(7)如您血糖控制良好,可以在两餐之间适量吃些水果。(8)每天喝6-8杯水,不要因为多尿而限制饮水。不随意喝果汁、饮料(低血糖时例外)。(9)进食要定时定量,避免随意增减食量,保持血糖稳定。可以记饮食日记。(10)当肾功能出现异常后,要限制食物中蛋白和盐等含量,且尽量选择优质蛋白质,如鲜奶、鱼、虾、肉类。

校审:王德华









































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