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糖尿病慢性并发症及预防方法

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“糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症”。长期的血糖控制不佳,会引发一系列的并发症,具体包括急性并发症和慢性并发症两大类,随小编了解一下糖尿病的慢性并发症及预防的方法。

糖尿病慢性并发症1糖尿病大血管病变

引发机制:长期的高血糖状态,引起血管内皮细胞损伤和功能异常,引起血小板的粘附和聚集,最终导致动脉粥样硬化及斑块的形成。

症状表现:冠心病、心绞痛、、心肌梗塞、脑缺血、脑血栓、下肢病变等疾病,具体表现为胸痛、呼吸急促、出汗、晕厥、虚弱、记忆力减退下肢疼痛、间歇性跛行。

2糖尿病眼病

引发机制:长期的高血糖状态,导致眼部微血管的内皮细胞增生、基底膜增厚,微血管的管腔变得狭窄甚至闭塞,继而视网膜缺血缺氧,最终导致糖尿病患者眼部病变。

症状表现:具体可引起青光眼、白内障、角膜溃疡、视神经病变、视神经病变、近视等疾病,表现为视物模糊、夜间视力差、视野缩小,严重者出现眼底出血。

3糖尿病肾病

引发机制:血糖的代谢异常会导致肾脏血流动力学异常,导致肾小球的硬化、肾小玻璃样变、肾间质纤维化等肾脏病变。

症状表现:尿蛋白、血压升高、水肿、贫血等。

4糖尿病神经病变

引发机制:糖尿病的神经病变原因复杂,主要与长期高血糖引起缺血缺氧状态,导致神经滋养血管异常,神经细胞和组织的再生能力下降有关。

症状表现:糖尿病周围神经病变主要表现为四肢对称性疼痛、麻木、感觉减退,糖尿病自主神经病变主要表现为胃轻瘫、腹泻、便秘、尿潴留、胆囊炎等。

5糖尿病足

引发机制:周围神经病变、下肢供血不足、细菌感染三种因素综合作用。

症状表现:足部疼痛、皮肤溃疡、肢端坏疽。

预防方法

一:多饮水,保持每日饮水量和尿量在~ml左右。

二:适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6~0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。

三:食盐摄入应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些,食盐摄入量应在每天6克以内。

四:严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。

五:严格控制血压,尽量使血压控制在/80mmHg以下。

六:避免使用有毒性的药物。

七:摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,对人体脏器有保护作用。

八:禁止吸烟,吸烟是加重糖尿病的重要因素。

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