据统计，在我省武汉市50万的农村老年人口中，“空巢”、“留守”老人占到四成以上。调查显示，一半以上的留守老人表示身体“不好”或“很不好”，其中以各种慢性病和白内障最为常见。专家表示农村留守老人易患五大常见老年病：“慢性支气管炎”、“高血压”、“冠心病”、“糖尿病”和“白内障”。
现在虽然农村经济在飞速发展，但是就医还是存在一定的不便利性。因为如何做到事先预防就成为我们的重点了。今天凝香玫瑰收集了很多在山区农村易发的案例，仅供大家参阅，在外的游子也多跟父母进行沟通，让我们一起来以预防为主，把疾病扼杀在萌芽状态。
慢性支气管炎
慢性支气管炎是一种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因，使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，并呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。
防治措施：老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒，感冒后要及时就医；室内要经常开窗，保持空气流通，床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗，减少过敏源；适当进行体育锻炼，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。
高血压
高血压是危害人类健康的主要疾病，它既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害极大。
防治措施：老年人应特别注意合理膳食；严格限制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下。老年人宜选择合适的运动方式，注意心理平衡及情绪的调整。
冠心病
冠心病是中老年人最常见的一种心血管病，其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞，使心肌大面积坏死，危及生命。
防治措施：老年人脾胃功能衰退，应慎食或节食油腻、炙燥、辛辣、生冷食物，控制总热量的摄入，控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入，多吃能降脂的蔬菜，保持适当的体育锻炼，保持足够的睡眠；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。
糖尿病
糖尿病属于内分泌代谢系统疾病，临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖等表现，并可在动脉硬化及微血管病变基础上产生多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。
防治措施：老年人应合理饮食，适当地吃，科学地吃，严格控制糖分和脂肪摄入量，少吃油炸食品，减少摄取总热量；在饮食中增加膳食纤维的量，多吃蔬菜；经常保持一定的运动量，促进新陈代谢，控制体重；放松心情，因为各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生，保持良好心态对糖尿病的预防有积极作用。
白内障
老年人是白内障的高发人群，60岁以上的白内障患病率是75%，80岁以上老年人发病率高达80%以上，白内障，就是有“白”色的物体在眼睛“内”部形成视力的“障”碍。老年人是白内障的高发人群，但有些老年人把白内障误认为老花眼，或者听信广告服用药物和滴眼药水，拖延了最佳的治疗时间，最终导致完全失明。
防治措施：其实，只要对白内障予以重视，及早治疗，白内障的治愈率是很高的。白内障的治疗主要是手术治疗。在日常保健方面，第一要避开强光紫外线。其次，避免机体缺水，老年人体内缺水也是导致晶体变浑浊的原因之一，所以，平常要养成多饮水的习惯。再次，用眼时间不要太长，对于老年人来说，用眼的时间不超过半个小时，超过半个小时以后，会感觉眼睛很疲劳。
世界卫生组织等权威机构结果表明，心脑血管相关疾病每年夺走万人的生命，接近世界人口总死亡人数的1/4，是人类健康的头号大敌。心脑血管相关疾病是多数国家45岁以上男性第一位的死亡原因，在女性则是仅次于肿瘤的第二位死因，严重影响着人类的期望寿命和生存质量。我国近年来高血压患病率有较大幅度升高，18岁及以上居民患病率为18.8％，全国患病人数约为1.6亿多。高血压知晓率仅为30.2％，治疗率为24.7％，控制率为6.1％。在中国，心脑血管相关疾病每年的死亡人数是万人，平均每天人，每小时人，每12秒就有1人因此种疾病而死亡。心脑血管相关疾病不仅有很高的致死率，而且有很高的致残率，会极大降低患者的生活质量。
年初，世界卫生组织总干事李钟郁博士访华时曾说，大量被称为现代文明病的慢性疾病，已经对中国人构成巨大威胁。当今社会，提前衰老，提前得病，提前死亡成为普遍现象。德国哲学家叔本华说过：“健康的乞丐比有病的国王更幸福，我的幸福十分之九建立在健康的基础上,健康就是一切。”当一个人拥有财富的时候，他需要一个健康的身体来充分享受人生的快乐；当没有钱的时候，他更需要健康的身体，因为健康的身体是他唯一的本钱。
专家提出：花1元钱保健可以节省8元钱治病。所以说预防胜于治疗，健康在于预防。
更多资讯敬请北京治白癜风医院北京哪有专治白癜风的医院
