世界血栓日：
的10月13日，被尊为“细胞病理学之父”的德国医学家RudolfVirchow出生。
他在年首次提出了“血栓形成”三大要素：血管壁损伤、血流异常、血液成分异常，该理论至今被认可。其是静脉血栓，作为全球前三位致死性血管性疾病，每人中就有1～3人患病。据统计，目前在全球范围内静脉血栓栓塞症发病率不断上升，由于没有得到及时的预防和干预全球每年因静脉血栓死亡的人数多达数百万。
为纪念他在血栓领域的贡献，同时提升公众对于血栓性疾病严重性的认识，鼓励医学界为血栓性疾病的预防、诊断与治疗寻求更加优化的方案，进一步降低血栓性疾病的危害。
国际血栓与止血学会(ISTH)于年3月向全世界宣布：每年的10月13日定为“世界血栓日”，以号召世界各地和不同团体团结起来，共同面对血栓形成这一沉默的杀手。
生活中，静脉血栓离我们并不远，它可以发生在任何年龄，任何时间，严重威胁着生命健康。
在全球范围内，每发生四例死亡，就会有一例与血栓相关。血栓栓塞，可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。
什么是血栓？血栓栓塞是一种由于动脉或静脉中形成了血凝块而导致的潜在的致死性疾病。血栓一旦形成，将会减缓或者阻断正常的血流，甚至脱落移行到其它器官。血栓栓塞会导致严重的后果，心血管疾病的三大杀手——心力衰竭、卒中和静脉血栓栓塞症（VTE），均与之密切相关。
如血栓发生在动脉：导致供血的器官或组织严重缺血或血流中断，如脑供血不足、不稳定性心绞痛；甚至坏死，如急性心肌梗死、脑卒中。如血栓发生在静脉：如下肢深静脉血栓形成，可引起下肢血液回流障碍，引起水肿和静脉功能不全等。血栓栓塞有什么危害？血栓栓塞导致器官或组织供血减少或者中断，或者血液淤积于某个器官或者组织，造成器官衰竭或功能障碍、致残、丧失工作能力、甚至死亡。引发急性心肌梗死
当心脏的冠状动脉因动脉硬化加剧或血栓的因素发生栓塞，血流中断，导致局部心肌缺血性坏死时就意味着人体发生了急性心肌梗死。心肌梗死是一种常见病，在我国男性高于60岁时，患此类疾病的几率高达13.2%。
而引起心肌梗死的最直接原因就是血栓堵住可心脏冠状动脉。所以，想要不患此类毛病就要减少体内血栓的含量。
引发肺血栓
血栓栓子进入肺循环后，那后果是非常致命的，不仅可引发肺血栓栓塞症，而且还会导致肺梗死。据临床统计，肺血栓栓塞症的临床表现多种多样，从仅有的轻微的症状到严重休克，甚至出现猝死。肺血栓栓塞症主要是血栓阻塞肺部血管，导致血液循环发生障碍，肺组织缺血缺氧，最后引起肺组织衰竭。
引发脑梗死
脑梗死是极为严重的脑血管疾病，患者如抢救的不及时不仅会引起瘫痪，失语而且还会导致猝死。
脑梗死引发的因素有很多，如高血压，动脉硬化，糖尿病，血小板增高等等。但最重要最主要的病因是血栓。这些来自心脏和大血管的栓子流入较细的脑动脉之后就栓塞住了。造成脑部组织缺血缺氧。
所以要想预防脑梗死，最主要的就是要防栓抗栓。
引发下肢坏疽
一提起血栓人们都会想到心栓，脑栓。似乎觉得血栓栓塞只会发生在这两个部位。其实不然，血栓在动脉血管内流窜是没有规律而言的。流窜到人体任何部位都有可能。据临床统计，有20%的血栓栓塞是在脑血管中，10%在内脏血管。肢体血栓则要占到70%到80%，而下肢栓塞是上肢的5倍。
如果下肢发生栓塞，要及时抢救。不然会造成器官组织坏死，要引起重视。
引发肾衰竭
肾脏，俗称腰子，是排泄人体代谢产物和水分的重要器官，如果肾脏出现问题，人体内的毒素就会难以排出去。严重的会导致尿毒症的发生。而引起肾功能障碍的因素有很多，肾脏血管血栓就是其中最主要的因素之一。
肾脏血管出现血栓类似于脑血栓的形成，所以有人称之为“肾卒中”而一旦发生肾卒中，那后果就会相当严重。所以，对于这块也要加强重视。
事实上，静脉血栓是完全可防可控的，只要改变我们的生活方式，远离血栓性疾病并不是一个难题。怎样才能防止血栓发生呢？“久坐不动”当心血栓来袭天天玩电脑，通宵戳麻将，久坐办公室或长途旅行时没有及时运动的人容易得静脉血栓。总体来说，缺乏运动是主要原因，“动”是最有效的防控措施。均衡饮食在饮食方面要多吃新鲜果蔬，减少肉类和油脂的摄入。饮食调节可增加高密度脂蛋白，可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄、黑木耳等。 如果饮食太多过于油腻，高蛋白，高脂肪食物吃的太多，容易增加发生静脉血栓的风险，血液粘稠也是形成血栓的主因。及时补充水分这对及时稀释血液，降低血液的黏稠度，促进血液循环，防止血栓形成有重要意义。要主动就医一旦发觉自己有静脉血栓风险或症状，要主动寻求医生的帮助。加强体育锻炼预防血栓一定要动起来。运动能促进血液循环，使血液稀释，粘滞性下降。如做体操、打太极拳、跳老年迪斯科、骑自行车、散步、慢跑、游泳、舞剑等。锻炼可变脂肪为热能，不仅能健身强体，促进血液循环，还能增加血管的柔韧性，使血管更富有弹性。其他注意事项有人问艾灸可以预防血栓吗？可以，因为艾灸可以温通经络、行气活血、消淤散结，特别适合现代办公人群、久坐人士。艾灸预防血栓要坚持，得不到运动的部位要常灸，合理饮食、有效运动还可以辅助治疗血栓，防止恶化。
口服避孕药的妇女服药时间不宜超过五年。40岁以上妇女不宜采用药物避孕。产妇要注意保持一定运动量，不要卧床过久。保持心理平衡保持乐观开朗，心平气和的心态，正确对待各种应激事件，搞好家庭和人际关系，学会减轻心理压力。坚持科学生活方式要戒烟戒酒，注意劳逸集合。晚睡前和晨起后喝杯白开水，可防止血栓形成。平时养成饮水习惯，每日饮水～毫升，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。了解更多信息
