病员同志您好：
在此我们代表妇科二病区全体医护人员向您表示亲切的问候，希望通过我们精心的治疗和护理，能使您在住院期间获得满意的服务，早日康复！
下肢深静脉血栓为妇科大手术后常见并发症之一，发病因素较多，但早期预防可减少其发病率，减轻患者痛苦，以下为下肢深静脉血栓预防相关知识，如有疑问，请及时询问您的主管医生或责任护士。
1、什么是下肢深静脉血栓?
是指由各种原因所致的下肢静脉血液回流缓慢，血液呈高凝状态，非正常地在深静脉内凝结，属于下肢静脉回流障碍性疾病。
2、需要配合那些检查？
血标本检查：血常规、D-二聚体等。
影像学检查：双下肢B超、静脉造影、X线等。（具体检查以医嘱为准）
3、下肢深静脉血栓的危害？
下肢深静脉血栓形成轻症患者下肢肿胀、活动障碍，重症患者可有溃疡形成、静脉性坏疽等，严重者可致急性肺栓塞，危及患者生命。
4、临床表现有哪些？
①患侧肢体肿胀不适；
②患侧肢体局部有压痛；
③Homans征：将足背急剧弯曲时，可引起小腿肌肉深部疼痛（需在专业医护人员查体时进行）；④浅静脉曲张等
4、如何预防下肢深静脉血栓形成？
术后血液易在下肢深静脉内异常凝结，导致静脉管腔阻塞，影响静脉血液的回流。血栓一旦脱落，游走到肺部，形成肺栓塞，后果不堪设想。术后根据您的病情，在护士指导下尽早下床活动或进行床上康复操功能锻炼，可预防血栓发生，请您配合我们一起练习：
①术后当日麻醉清醒即进行“床上康复操”功能锻炼
功能锻炼一：有效咳嗽
患者取半卧位或坐位，双手轻轻捂住伤口防止伤口疼痛，进行数次深而缓慢地呼吸后深吸一口气屏住，自胸腔进行2-3次短促有力的深部咳嗽，将痰液咳出。
功能锻炼二：踝泵运动
患者取半卧位或平卧位，下肢伸直，大腿放松，缓缓勾起脚尖，使脚尖朝向自己至最大限度时保持5-10秒；然后脚尖缓缓下压至最大限度时保持5-10秒；以踝关节为中心，脚踝做度环绕、旋转，以上动作每天至少做8-10组，每组20-30个。
功能锻炼三：翻身运动
翻身时为减轻腹部刀口疼痛，可以一手轻轻捂住刀口，一手抓住窗栏，进行左侧或右侧翻身活动，每小时至少翻身一次。
功能锻炼四：术后尽早下床活动
为避免患者下床活动出现体位性低血压等不适，请遵守术后下床“三部曲”：起床前平躺30秒，然后缓慢坐起，休息30秒，下床站立30秒，无不适方可行走，首次下床活动，应在护士或家属陪伴下进行。
②遵医嘱预防性使用抗凝药物
③鼓励使用抗血栓压力带（弹力袜）
5、日常生活中如何做？
①不宜久站、久坐，经常运动，睡觉时抬高双腿；
②不要穿过紧的鞋子或袜子，适应穿抗血栓弹力袜；
③戒烟酒，控制体重。
妇科二病区全体医护人员祝您早日康复！
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