之前在微博上看到一帖子：“卖菜老太婆不小心刮破一女士丝袜，女士竟说丝袜值元…”此言论一发，广大网友纷纷指责该女士不道德，是在坑老太。然而事实的真相却啪啪打了一众网友的脸，那就是这个丝袜真的很贵!因为它是用来预防静脉曲张的!!!
或许说静脉曲张，缺乏医学知识的人还很陌生，通俗的说法又叫“蚯蚓腿”。可千万别小瞧了它，危害大着呢!
一开始下肢静脉曲张表现的既不痛也不痒，然后会慢慢的发觉腿部有酸胀感，并出现皮肤的色素沉着，同时肢体还出现异样的麻木、瘙痒等感觉，若是任其发展会形成溃疡和坏疽，难以愈合;严重地影响了人的劳动能力和生活质量，如果继发感染，发展成败血症，甚至会危急性命。
医院专家提醒：久站、久坐、长时间负重的人，如厨师、妊娠和餐厅服务员等人群都是静脉曲张的高危人群，且不良的生活习惯也会诱发静脉曲张，希望大家能够重视，注意做好静脉曲张的相关预防工作。
下肢静脉曲张如何预防1、不要暴力按摩或拍打小腿部静脉，容易使脆弱的静脉损伤破裂出血。
2、千万不要采用放血疗法治疗静脉曲张。此法不科学，严重者导致休克和贫血。
3、维持理想的体重。超重增加全身的血液循环负担，进一步加重下肢静脉壁的压力。
4、饮食方面注意少吃高脂、高糖、高盐食物;避免抽烟和酗酒。
5、避免一个姿势长期站立。需要长期站立及早期静脉曲张患者，建议穿戴预防性弹力袜，梯度弹力袜能有效促进血液回流入心。
6、长期站立时，要经常踮脚，让脚后跟起、落活动，或不时下蹲，能使小腿肌肉收缩，避免小腿静脉内血液淤积。
7、站立工作者在休息时，建议平卧，抬高下肢高于心脏平面30厘米以上15分钟，缓解血液对下肢静脉的压力。
8、怀孕往往会促发静脉曲张，分娩后会缓解。但多次怀孕是静脉曲张的危险因素。
9、需要过长时间的坐位工作或蹲位工作，须经常活动腿部和足背部;需要变换姿势或活动踝关节和足趾。
10、保持正确的坐位姿势。不要翘二郎腿。坐位时一腿交叉压在另一条腿上，会延缓静脉内的回心血流，增加下肢静脉内压力。
11、避免穿高跟鞋，平跟鞋有助于预防静脉曲张;在条件许可时，赤足或穿拖鞋，体育锻炼要穿运动鞋或旅游鞋。
12、含雌激素的避孕药扩张静脉，使静脉瓣膜关闭不严，发生静脉曲张。尽量避免服用。
13、不要穿紧身裤。紧身裤限制腰臀部和下肢，促发或加重静脉曲张。在下肢缠绕弹力绷带力度不合适可诱发或加重静脉曲张。
14、负重长途跋涉前，先将腿脚垫高，穿戴合适的弹力袜或用弹性绷带将小腿绑扎。绑扎时应从踝部向上均匀绑扎，适当扎得稍紧。
15、适当体育锻炼能改善全身的血液循环但不增加静脉内压力。每日坚持步行，每次15分钟，每日4次。
16、下肢静脉曲张患者睡前用热水泡脚，能促进下肢血液循环，消除疲劳，有助于睡眠。
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