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世界卫生日携手瑞尔姿,不做小糖人

小欧告诉你

关于糖尿病你不知道的事

亲,知道今天是什么日子么?

不是什么纪念日啦,而是世界卫生日,年的主题是:

糖尿病被医学界定义为“不死的癌症”,今天小欧要告诉你几件你可能不知道的事:

1.你知道糖尿病可能致死吗?

年全球约有3.47亿人患有糖尿病。年总共约有万人直接死于这一疾病。据世卫组织预测,到年,糖尿病将成为第七项主要死亡原因。

在我国每12秒就有一人死于糖尿病,95%以上的糖尿病患者属于二型(与生活方式息息相关)。

2.糖尿病是因为吃糖太多引起的吗?

答案是吃肉多更危险!

肉中含有相当多的脂肪,研究证明脂肪多了沉淀在胰腺里面,可以引起胰腺的慢性炎症,引起胰岛素分泌下降。

人体血糖高,要想降到正常主要靠胰岛素。胰岛素是人体里唯一一个能降低血糖的激素。所以吃肉多胰岛素作用发挥不好就不能降血糖,容易造成糖尿病。

3.你知道肥胖者是糖尿病的“最爱”吗?

我国最新流行病学调查,体重指数BMI(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)24以下是正常体形,正常体形的人糖尿病的患病率只有8%。BMI在25-29.9之间,糖尿病患病率翻一倍,到16%。BMI在30时糖尿病患病率高达24%。

如果脂肪沉积在内脏(肝脏、胰腺、包括心脏),肚子大的人容易得糖尿病。如果腹围越大,糖尿病的发病率就越高。男性腰围超过90,女性腰围超过85,发病率就增加了。

另外,糖尿病者减肥也更难哦。减肥方面的研究也发现,同样的节食治疗,各组患者都吃0千卡的食物(正常是千卡),血糖控制好的肥胖者减肥效果更明显,而血糖控制差的肥胖者减肥效果差。

小欧悄悄告诉你:瑞尔姿体重管理计划是你迈向健康路上的好帮手,帮助控制每天热量摄入,打下健康基石!

4.你知道血糖高会让你容易长痘痘吗?

你可能知道糖尿病会导致脑卒中、心梗、肾衰、失明、下肢坏疽等各种糖尿病慢性并发症。但可能不知道血糖高会容易爆痘长痤疮吧。

一些初步的研究发现,日常吃升血糖值较慢的杂粮、粗粮,与经常吃甜食、顿顿精白主食的能快速升高血糖的餐食相比,在胰岛素敏感性提高的同时,粉刺患者的皮肤状况明显改善。小欧悄悄告诉你:瑞尔姿复合蛋白粉和蔬谱饮品均基于天然蛋白来源哦!为身体提供每日必需营养成分,健康每一天!

5.你知道如果管不住嘴,再多的药也不能控制你的糖尿病吗?

无论是应用口服药物或胰岛素治疗,饮食控制是必须贯穿糖尿病治疗始终且需要终身坚持的。如果不进行饮食控制而是一味增加降糖药物的用量,不但起不到降血糖的作用,而且容易引起并发症。

如果以上你都知道了,那也不要忘记瑞尔姿营养补充剂哦,听说它与体重管理、保持健康更配哦!







































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