有效预防糖尿病足,避免糖尿病足截肢,患者需要从以下4个方面入手:
1.控制血糖是预防并发症的基本,在血糖控制过程中,糖化血红蛋白是国际公认的糖尿病监控“金标准”,必须控制在6.5%以下,患者应该每3-6医院检测一次糖化血红蛋白。
2.注意足部卫生,经常用温水泡脚(注意切勿造成烫伤),避免穿过紧,不合脚的鞋,修剪趾甲时,避免过短,造成足部受伤,对鸡眼和任何微小的足部损伤和感染,都要认真的处理糖尿病足,以免形成溃疡或坏疽。
3.改善下肢循环,尤其要注意足部保暖和戒烟,经常抬高下肢,促进静脉回流,增加运动供血。尽量避免长时间两腿交叉而坐,避免远距离持重行走。应尽量避免长时间站立。长期卧床的糖尿病患者特别要注意保护足跟部,足后跟长期与床接触受压,也易导致血液循环障碍而出现溃疡,应注意变换足部位置,也可加用柔软的足垫保护。每日适当运动,以改善下肢血液循环,但不要过劳,注意避免外伤。
4.一旦被诊断为糖尿病足,必须立医院积极治疗,以免病情扩大发展,引起截肢。
医学博士贾春宝提醒广大糖尿病人,医院进行检查肌电图、彩超、X光等,以确定是否患有糖尿病足,及早治疗可达到避免截肢致残的目的。