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血管堵没堵,7个征兆告诉你完美沙蒜软

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自然界中的大江大河,都有固定的河道,稳定的水流,若遭遇泥沙阻隔、水量不足,河水就“缺乏动力”,停滞不前。

血管,是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命。

权威专家,教你及时发现血管堵塞的征兆,养好血管这个重要“通道”。

血管堵塞有7个征兆1

突发胸闷,警惕肺动脉栓塞

如果长时间坐着或卧床后站起活动时,突然感觉胸闷气紧,甚至一下子晕倒,要警惕可能是下肢静脉血栓脱落,堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。

肺动脉栓塞危害很大,严重时可以导致猝死。出现上述表现应尽快到急诊就诊。

2

胸痛,可能是冠心病、心梗

冠状动脉是给心脏供血的血管,如果发生了堵塞、狭窄,心脏供血就会受到限制,缺血严重便会产生胸痛。

如果是持续性胸痛,则更为危险,这说明冠状动脉已完全堵塞,血流完全中断,持续15~20分钟以上心肌就会坏死,即心肌梗死。

3

一侧肢体无力,当心中风

突然发生的一侧肢体(包括上肢和下肢)无力,提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可能伴有说话口齿不清,一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。

出现这些症状,不论能否自行缓解,都需要及时就诊。

4

水肿、尿量改变,提示肾动脉堵塞

肾动脉负责肾脏的血液供应,如果斑块产生在肾动脉,就可能使肾脏动脉血液供应减少,甚至影响肾功能,产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。

肾是重要的血压调节器官,肾动脉狭窄可导致高血压,而且这种血压升高药物控制效果不佳。随着肾脏缺血加重,其“排毒”功能会受损,甚至发展为“肾衰竭”,需要透析治疗。

5

走路腿疼,下肢动脉堵了

四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时,行走时可能腿部疼痛,休息后可缓解,再次行走疼痛又出现,医学术语称为“间歇性跛行”。

如果忽视下肢动脉堵塞,病情进一步进展,有可能导致下肢严重缺血,皮肤温度下降,足背及胫后动脉搏动减弱或消失,不行走时也会下肢疼痛(即静息痛)。

进一步发展可出现肢体破溃,伤口不能愈合,甚至组织坏死(坏疽),需进行截肢治疗。糖尿病患者出现下肢病变的可能性更高,一定要格外重视。

6

脉搏减弱、血压低,上肢动脉堵塞

上肢动脉要是堵了,会产生一侧或双侧动脉搏动减弱,手臂血压降低,严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液,导致大脑缺血,产生头晕、站立不稳的症状。

7

下肢不对称水肿,下肢深静脉血栓

容易发生在长期卧床、久坐不动、脱水、肿瘤等病人身上,表现为下肢肿胀、疼痛。如果发现两只脚或两条腿水肿的程度不一致,或是一侧不肿另一侧肿,往往是下肢深静脉血栓的征象。

血栓堵塞了静脉血管,导致血液回流不畅,进而引起形成血栓那一侧肢体的水肿。同时还会有皮肤发凉、易发溃疡等表现。一旦下肢静脉中的血栓脱落,将堵塞肺动脉。

6个细节打造健康血管

如果血液干净,也就不容易藏污纳垢,血液动力也会正常,保证了血管健康。反之,影响血液正常流动,加速血管老化。

良好的生活方式可以减缓血管老化,生活中要注意:

饮食要讲究

杜绝高油、高盐、高糖等“重口味”饮食。

注意膳食平衡,多吃水果、蔬菜,少油腻。

多蒸煮,少油炸。

戒烟限酒

吸烟酗酒,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

远离烟酒是保证血管健康的关键,还要注意远离二手烟。

不熬夜

熬夜容易打乱生物钟,使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素,从而使血流减慢、黏稠度增加。

建议规律作息,每晚11点前睡觉。

坚持运动

运动能增强心功能,达到促进全身血液循环、降低血液黏稠度的作用,还能把血液中的“坏”物质代谢掉。

健步走、慢跑、爬山等有氧运动都是不错的选择。

心情愉悦

笑可以释放压力,保护血管内皮,让血液循环更顺畅。同时,心情放松时人的血压也相对稳定。尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。

定期体检

养成定期体检的健康观念,   2、大蒜油

含硫化合物—大蒜素(甲基烯丙基化三硫化合物)是大蒜油的主要活性物质,还有阿霍烯、含硒化合物、多种活性酶(包括超氧化物岐化酶,即SOD)等。具有卓越的抗菌、抗病毒、抗肿瘤、降血脂、解毒、清除自由基以及恢复受损中枢神经系统等功能。

  3、银杏叶提取物

含有银杏黄酮、二萜内酯、有机酸、酚类、醇类等活性功效成份。对于预防心脑血管疾病有独特的功效。

  沙棘油的主要功效:降低血脂和血液粘度,促进血液循环,增强心脏机能,预防因高血脂诱发的疾病(如动脉粥样硬化、冠心病、高血压、中风、肝硬化、胆结石等);调节人体免疫功能,促进造血功能,消除自由基、抗氧化,从而延缓衰老;具有消炎、抗溃疡作用,能修复消化道的炎症,养胃健脾,增加胃肠粘膜功能,调节胃肠植物神经和消化功能,从而增强营养的吸收;具有抗辐射作用,对心脏、脾脏、肝脏、肺和骨髓均有明显的保护作用;提高机体的耐寒冷、抗缺氧、抗疲劳能力;具有抗

癌作用,能阻断N—二甲基硝胺的致

癌作用,阻断丙形肝炎病毒、黄曲霉素等致

癌病毒或病菌的侵害,预防癌

细胞形成。

  大蒜油的主要功效:大蒜油中的大蒜素具有较强的抗霉菌、细菌和病毒能力,有调节血脂、降低血压、预防动脉硬化、保护心脑血管的作用;阿霍烯具有抑制血栓形成作用,是一种温和的抗血栓形成剂;二烯丙基化三硫化合物具有抑制血小板聚集、增强血液溶解纤维蛋白活性、降低血脂和扩大血管作用;多种活性酶中的超氧化物歧化酶能特异性催化超氧阴离子自由基的歧化分解,具有抗衰老的作用。

  银杏叶提取物的主要功效:银杏黄酮可抑制血小板聚集,抑制血栓形成。明显提高高密度脂蛋白浓度,降低血浆胆固醇含量,具有降血脂作用。槲皮素具有扩张血管和解除痉挛的作用。能降低血管阻力,具有较强的抗氧化能力。黄酮甙具有抗动脉粥样硬化作用。双黄酮、黄酮醇等具有扩张冠状动脉、降低血中胆固醇的功能。银杏内酯具有明显的拮抗血小板活化因子,抑制血栓形成的作用,具有抗动脉粥样硬化作用。对大脑和心肌局部缺血有保护作用;改善脑循环,增加脑血流量,改善脑的代谢,保护脑免受缺血引起的低氧损害,从而有助于改善记忆和脑功能不全或与年龄有关的系例中枢神经功能障碍(包括健忘、乏力、疲劳、体力下降等)。

  主要原料:沙棘籽油、大蒜油、银杏叶黄酮

  功效成分及含量:每g含:α-生育酚77.5mg、总黄酮mg、大蒜素16.5mg

  保健功能:调节血脂

  适宜人群:血脂偏高者

  不适宜人群:少年儿童

  食用方法及食用量:每日3次,每次3粒;饭前用温开水送服。

  贮藏方法:密封、置阴凉干燥处

  规格:mg×粒

  完

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