糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一，糖尿病患者一生中患足溃疡的风险为10%至25%。糖尿病足感染容易扩散，尤其是深部组织感染，可促进溃疡发展。如果不及时治疗，很可能造成截肢等后果那么得糖尿病足了怎么办呢，如何拥有一双健康的脚？
◆下肢表现：干燥、瘙痒、足部肌肉萎缩、韧带损伤、骨质破坏、趾甲萎缩、肢端冰冷、足部变形（弓形足、爪形趾、锤状趾、夏科关节）。
注意:患者行走时有脚踏棉絮感，抬高下肢时皮肤苍白、发绀、足部动脉搏动减弱或消失。
◆溃疡或坏疽：溃疡深浅大小不一，可有水疱形成、浅表溃疡，也可有深部溃疡累及肌腱，甚至深达骨面。
注意:患者可能存在骨髓炎，严重者出现足坏疽。
足部的小动脉出现异常、吸烟、足趾坏疽以及不合适的鞋子都会引起周围血管病变。从而加重糖尿病足，那么...
①血糖的控制（空腹≦7mmol/L，餐后≦10mmol/L）
②遵医嘱按时服用降糖药或注射胰岛素，若血糖控制不好，一定要去内分泌科找专家调血糖，避免高血糖的发生。
③控制饮食，按照营养师的配餐与定量进食，进食后迈开腿，至少要走40分钟以上，保证血糖的稳定。
④每日足部检查与护理。
⑤足部禁止泡脚和用暖水袋，防治低温烫伤。
⑥穿鞋尽量配备减压鞋垫，如有条件可以定制适合自己脚的治疗鞋。
⑦一定要戒烟。
⑧定期复诊血管外科医生、糖尿病专科医生、足医、专科护士等。
若得了糖尿病足不要掉以轻心，积极配合治疗，在治疗过程中有几点要尤其注意！
①治疗糖尿病足溃疡的首要目标是使溃疡越早愈合越好。
②处理并发症。
③对血管功能的评估和适当的针对性处理。
④对生活方式/社会心理状况的评估。
⑤组织处理/溃疡床处理。
⑥减少足压力。
糖尿病足溃疡在整个治疗过程中，预防和治疗都很重要！
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