《肌肉与疼痛》
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全书知识体系介绍将扳机点、筋膜链、神经卡压的知识融汇其中，真正做到以点带面，将整个治疗过程生动的展现在读者眼前的《肌肉与疼疼痛》每一块肌肉，从扳机点，生物力学，神经卡压，筋膜链等方面，进行分析、讲解。剖析疼痛背后的肌肉原因，找到疼痛根源。简单解决问题。
扳机点是一个高敏感的局部区域，该区域对压力敏感，并且会转移症状（通常是疼痛）到身体的其他部位。身上几乎所有的软组织都存在扳机点，包括肌肉、筋膜、骨膜、韧带及皮肤。筋膜扳机点是存在于骨骼肌组织及骨骼肌筋膜（通常是肌腱或肌腱膜）上的扳机点。
产生扳机点的原因：1.长时间肌肉收缩；2.发炎、挫伤、创伤；3.持续疼痛4.肌肉保护性痉挛；5.适应性短缩；6.持续性伸长
肌肉存在扳机点最明显的影响是在扳机点上出现局部疼痛，且会有转移痛的情况。此外，扳机点常位于触诊时会产生疼痛的条索。
潜藏存在扳机点的肌肉，通常会影响到整条肌肉。由于扳机点会在肌肉中形成条索，而条索会限制肌肉伸展，当企图伸展肌肉时，可能会导致疼痛。因此有扳机点的肌肉会造成其横跨的关节活动下降。
此外，如果不伸展肌肉而将其维持在缩短的状态，肌肉可能就会适应短缩的状态。这种状态会造成功能性和结构性的变化。有扳肌点的肌肉会变的紧绷和无力，身体的其它肌肉会为了代偿功能障碍的肌肉而额外作功。因此，当第一个扳机点出现后，会陆续出现其它扳机点。
肌筋膜链筋膜对于关节运动的整合至关重要。筋膜附着在肌肉与骨骼之间，可以传递张力，也能通过包裹在筋膜内的肌肉收缩产生外力。它通常形成腱膜与肌肉相连，尤其是位于躯干的胸腰筋膜和腹部筋膜。筋膜将不同肌肉连接起来共同完成运动，并通过躯干连接四肢。例如胸腰筋膜将下肢（臀大肌）和对侧上肢（背阔肌)连接起来，还通过人体中线传递负荷以控制肢体伸展和躯干旋转。这些筋膜层帮助连接不同区域的肌肉，形成了人体的肌筋膜链。
神经多处卡压综合征年Upton和Mc
