有句话说：“血浊致百病，血净病自消。”
从我们20岁开始，血液“垃圾”便开始在血管中沉积。举个例子，自来水管用久了，会结垢、生锈，逐渐导致管道受阻，隔个几年，就要清理或者换水管。血管和自来水管的原理是一样的，但是血管没法更换，一旦堵塞一生受罪！
血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。这相当于在人体安装了“不定时炸弹”，会让人们时刻处于危险之中。
血栓会伤害全身?血栓若堵在脑血管：可发生脑梗，重者出现偏瘫、失语、昏迷，甚至猝死；
?血栓若堵在冠状动脉：可导致心绞痛、心肌梗死，严重者可发生心跳骤停；
?血栓若堵在周围动脉血管：会出现下肢间歇性跛行、疼痛，甚至因坏疽而截肢；
?血栓若堵在小肠、肾脏等部位：会引发肠坏死、肾栓塞等。
国医大师的清血管菜国医大师宋祚民，92岁时在北京卫视的《养生堂》节目中透露，自己体检的时候血管壁光滑如年轻人，而宋老的秘诀竟是常吃一道家常菜——三七土豆炖牛肉！
食材：土豆克、牛肉克、三七30克。
做法：把三七块敲碎，牛肉和土豆洗干净、切好。先将三七块和牛肉炖至八成熟，再加入土豆炖烂，稍加调味即可。
功效：这道菜具有补脾、活血益气、抗衰老、降血压、保护心脏等功效，经常食用还可以预防中风。一周可以吃三次。
其实，保养血管，饮食是非常重要的一环，很多血管病都是吃出来的，那么，究竟哪些食物对血管有益呢？
怎么样
看完这些科学小常识
小伙伴们
是不是已经准备
回家烧一锅三七土豆炖牛肉
吃吃看了呢？
点个
把小妙招告诉身边人吧~
来源：健康时报、北京卫视
天气预报
海宁市气象台年9月12日发布的天气预报：今天下午到夜里多云到阴，上半夜前局部有短时阵雨。明天多云。偏东风3级。预计后天：多云到阴，局部有阵雨。
今天白天最高气温：32℃。
明天白天最高气温：32℃。
明天早晨最低气温：23℃。
今天最高地面温度：45～47℃。
潮汛
9月12日(农历八月十四)盐官“一线潮”日潮11:30，夜潮23:30。
9月13日(农历八月十五)盐官“一线潮”日潮12:00，夜潮23:30。
每月大潮：农历初一至初六、十五至二十。
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