一、积极控制和监测血糖。血糖的良好控制是进行糖尿病足防治和护理的关键,广大病友必须重视这个问题。
二、做好足部皮肤护理。注意观察患肢皮肤色泽、温湿度及有无皮损、水肿、疼痛、感觉异常等。每晚用温水泡脚,以不烫为度,因糖尿病神经病变导致末梢神经功能降低,痛、温觉减退,故保持洗脚水温度适宜尤为重要(必要时由家人帮助)。不使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。每次浸泡时间不超过十分钟并避免用力搓揉,洗脚后用毛巾轻柔擦干,避免过于用力以免擦破皮肤。趾缝间也需擦干避免潮湿。
三、注意小腿及足部运动锻炼。方法如甩腿:将一脚垫高2cm左右,手扶椅子靠背,前后甩动另一只脚,重复10次,换另一只脚,再做10次。坐椅运动:双臂在胸前交叉,坐下,起立,重复10次。如此能够促进患者腿部血液循环,改善足部血供。
四、选择合适的鞋袜。要穿松、宽、软的布鞋或透气的皮鞋,避免穿凉鞋或高跟鞋。夏季外出游玩不宜赤足踩在沙滩上,即使在家中也要穿袜子或者棉拖,防止皮肤破溃。注意保持鞋的干燥,可同时几双鞋轮换着穿。及时修剪指甲,积极防治感染。有脚癣者一定要彻底治好。此外,还要注意预防甲沟感染。绝对禁止吸烟,因吸烟可造成血管痉挛而加重缺血,并应避免被动吸烟,即家庭成员也要忌烟。
五、对感染、溃疡、坏疽部位的创面应根据情况做相应处理。糖友足部出现感染、溃疡等情况时,建议及时就医寻求专业医生的帮助,一方面对疮面进行治疗和清理;另一方面通过一些检查明确下肢血管开通情况,必要时行经皮腔内球囊扩张、支架植入等手术改善患肢的血供,减轻症状,促进创面愈合。
六、做好心理护理。体贴病人,经常和病人谈心,使病人能坚持正确的治疗和饮食方法,树立信心,调动其积极性,增强与疾病作斗争的勇气。同时,不可忽视家属的工作,要求家属理解病人,从各方面帮助病人,使病人感受到家庭的温暖,树立战胜疾病的信心。
以上便是糖尿病足患者应该做好的一些护理措施,希望大家为了自己的足部健康,积极地做好相关的疾病治疗以及护理工作。
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