“糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症。”其实，大部分糖尿病严重并发症出现之前，都会有一些早期表现，因为症状不明显就很容易被人忽视，下面小编就带大家一起来了解一下。
胸口憋闷、无力
提示心血管病变，糖尿病对周身血管侵害非常大，糖尿病如不注意控制血糖，患者合并冠心病、高血压的比率非常高。
脚趾、手指尖麻
该症状提示患者有外周神经病变和下肢动脉闭塞性。表现症状主要为肢端感觉异常，如麻木、针刺、灼热、或踏棉垫感。后期会运动神经受累，腿痛，走不了路，导致足部疼痛，皮肤溃烂，坏疽，严重时需要截肢或有生命危险。
视物模糊、视物异常
提示糖尿病视网膜小血管损伤，是导致糖尿病性失明的主要原因。糖尿病患者应定期行眼底镜检查，预防视网膜病变、白内障、青光眼、黄斑病、屈光改变等糖尿病眼病。
皮肤干痒，有蚁爬感
提示患者有外周神经病变。
浮肿、尿中泡沫多或蛋白尿
该症状常见于病史超过10年者，提示病人肾功能下降，是1型糖尿病的主要死因，2型糖尿病发生该并发症的严重性次于冠心病及脑血管并发症，若不积极治疗，部分患者会发展成肾衰、尿毒症或死亡。
那么该如何尽快缓解这些症状，解除并发症警报呢?
★合理饮食。尽量不吃辛辣食物，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。有些食物尽量避免：糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
★保证睡眠。良好睡眠能帮我们保持身体健康。
★避免过度疲劳和压力。饭后血糖上升，运动可以消耗体内多余的热量，对降血糖十分有效。
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