健康圈（amy）---健康是人生的第一财富！健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主！
小健说：脚气，也叫脚癣，现代人已经搞清楚了是由寄生于体表的真菌引起的它可以寄生在人体皮肤及其附属器官内，如指（趾）甲。这类病的特点是-------痒！！
瘙痒严重的就把皮肤抓破了，又引来其他疾病，这种病可以传染，摸完带菌的脚再去挠头就会头皮发痒，话题不展开了。
了解真菌生存的条件，针对性地采取应对措施是关键。
方法一：醋精花椒泡脚取醋精一斤，或米醋也可以，抓一把花椒，浸泡12小时即可拿来使用
醋精
花椒
具体方法：
先把脚或手洗干净，把洗脚盆洗干净，加清水一斤（米醋就不要加水了，保证足够的酸度也很关键），再把醋泡花椒倒入盆中浸泡病足半小时，一天一次，三次即可治愈。泡一次后，把用过的原料倒入密封好的瓶罐中，下次再用！
全家共治，有真菌感染的病足、病手、皮肤、头皮，均可涂擦！！甲癣要泡的次数多一些，泡后晾干，刮除外层，接着浸泡！！
药理解释：
人的皮肤指甲都是角蛋白，醋有软化角蛋白的作用，用醋泡过的鱼刺也会变软，水也会有利于药效深入，真菌太酸的环境就会死亡，花椒也有杀菌的作用！治愈后的皮肤光滑细嫩！！
方法二：艾叶煮水泡脚艾叶泡脚：干艾叶50—克。先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚；或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。
艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血；艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
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