研究人员基于英国生物库（UKBiobank）获取了人基因信息数据，探索分析了BMI与17大类、种疾病之间的关联性。为了对超重和肥胖有更加全面的认识以及保证结果的可靠性，研究人员对年龄，性别以及基因数据进行了多次校正，以评估BMI遗传风险评分与混杂因素之间的关联性。
研究结果发现，高BMI遗传风险评分与确诊肥胖有着极强的关联性，同时与58种健康风险相关联，并和30种疾病相关，包括心血管疾病、糖尿病、癌症、神经系统疾病、肌肉骨骼疾病和呼吸道疾病等等，而且高BMI可导致腿部和足部溃疡、甚至坏疽和肾衰竭等疾病。
随着人们生活方式的改变，超重或肥胖已成为全球面临的最主要健康负担之一。据世界卫生（WHO）数据显示，全球有近20亿成年人超重或肥胖。
从到年，全球肥胖率翻了近3倍，每年因超重或肥胖导致的死亡高达万，成为仅次于吸烟的第二大危险因素。按照世界卫生组织判定超重肥胖的标准，年，中国、日本、美国、英国、南非的肥胖率分别为6.2%、4.3%、36.2%、27.8%、28.3%。中国虽然不是肥胖人口比例最高的国家，但因人口基数大，已成为全球肥胖人口最多的国家。
以往大多数人认为肥胖是由于自我放纵、暴饮暴食、不运动引起的，但随着科学家对肥胖认识的不断加深，越来越多的证据显示，肥胖的发生过程远比被动地摄入过多热量机制复杂得多，包括遗传，肠道菌群以及环境诱导等因素。
除了基因与环境因素之外，多项研究表明，肠道微生物也是影响肥胖的重要因素。有的人肠道微生物的影响吸收了更多能量，有的吸收的能量就很低，因为脂肪都被肠道微生物吃掉了。然而，肠道微生物也不是一成不变的，可通过改善饮食方式和生活习惯进行“改命”，以改善易胖体质。
美国的国家健康与营养调查显示，美国20岁以上腹型肥胖人群占比为57.2%，虽然这一比例比我国的29.1%高很多，但英国《柳叶刀》和美国《保健事务》等杂志近年的数据都显示，中国肥胖人口增幅已超过美、英、澳大利亚等肥胖大国。
我国肥胖总人口数已位居世界第一，且增幅很大。中国疾病预防控制中心年的数据显示，~年，我国的肥胖率从3%上升到了12%，据此推断，全国腹型肥胖人数也在过去的20年里翻倍增长。
肥胖主要分为腹型肥胖和全身性肥胖。腹型肥胖是腰部脂肪堆积较严重，内脏脂肪多，俗称“苹果型身材”，表现为“大粗腰”。
中医院的研究团队，针对我国超44万成年人进行的调查研究发现，我国近三成居民都是“大粗腰”。研究中将腹型肥胖定义为“男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米”。
有研究显示，腹型肥胖者比全身性肥胖者患糖尿病的风险高6.6倍。
美国《更年期》杂志显示，腰围≥85厘米的人患上冠心病的风险明显高于BMI25的人。
医院肥胖研究小组完成的最新研究显示，腰围与23种特定部位癌症存在相关性。研究人员表示，腰围越粗，内脏出现癌变的可能性也就越大。最突出的是肾癌和甲状腺癌。
与最小腰围组（女性≤68厘米，男性≤76厘米）相比，男女腰围超标者罹患肾癌的风险分别增加%和91%；男女腰围超标者罹患甲状腺癌的风险会分别增加%和62%。
此外，美国国立卫生研究院最新研究发现，在不考虑男方腰围的情况下，女性腰围超过88.6厘米（约2尺6），其夫妻双方生育能力下降23%~36%；女方腰围正常的情况下，男方腰围在94（约2尺8）~.6厘米（约3尺）的夫妻，他们的受孕率降低50%。
世界癌症研究基金会也曾有报告称，腰围每增加1英寸（2.52厘米），患癌症的风险就增加8倍。
对于成年人来说，BMI大于30的为肥胖，在25至30之间的为超重，而在18.5至25之间的则是正常体重。发表在《柳叶刀》（Lancet）杂志一项研究，对来自全世界多万人研究显示，BMI值太低太高都不好，超过25或低于20会短命，在20-25有着最低的死亡率。但有时候，BMI也不太适用，比如对一些运动员或健身爱好者来说，肌肉比普通人要多，BMI会偏高，不能反映真实的健康情况。另外，对于孕妇同样也不太适用。
综上，超重或肥胖是一种多因素的慢性代谢性疾病，可引发一系列的全身性疾病，比如糖尿病、心血管疾病以及癌症等，严重影响了人们的身心健康。当然，万里长城不是一天成的，体重也不是一天就长起来的，仅仅意识到肥胖的危害还不够，管住嘴，迈开腿才是真理！
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